頑張りすぎてしまった、心優しいあなたへ

あなたは今、鏡を見て心から笑えていますか？

30代後半から40代。
「早く結果を出さなければ」
「年齢的に後がない」

そんな焦りから、必死に自分を磨き、婚活パーティーに足を運び、マッチングアプリの通知に一喜一憂する日々。
本当によく頑張ってこられましたね。

でも、頑張れば頑張るほど、「自分は誰からも必要とされていないのではないか」と孤独の深淵に落ちてしまう。

本屋に行けば「選ばれるためのテクニック」が溢れていますが、他人の作った正解に自分を無理やり押し込もうとすればするほど、本来のあなたの輝きは失われてしまいます。

婚活は、誰かに評価されるための試験ではありません。
私たちは、あなたが「婚活疲れ」の波に飲み込まれそうになっているとき、真っ先にその手を握る存在でありたい。

「あぁ、私のことだ」
もし今、あなたがこの文章を読みながら涙を堪えているなら、もう大丈夫です。
その心の震えこそが、自分を愛したいと願うあなたの本当の声なのだから。

穴の空いたバケツに、水を注ぎ続けていませんか？

なぜ、テクニックを駆使しても心が満たされないのでしょうか。
それは、それらの手法が「今の自分ではダメだ」という自己否定からスタートしているからです。

心理学の視点で見ると、自分を否定したまま誰かと結ばれようとするのは、穴の空いたバケツに水を注ぐようなもの。

どれだけ相手から好意を向けられても、心の底では「本当の私を知ったら、きっと離れていく」という不安が消えず、愛をまっすぐに受け取ることができないのです。

婚活疲れを根本から克服する鍵は、テクニックを磨くことではなく、徹底的な「自己受容」にあります。

それは、理想の自分を演じることではありません。
情けない自分さえも「そうだよね、そんな風に思っちゃうこともあるよね」と、優しく抱きしめてあげることです。

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ラシュラン独自メソッド：幸せを支える「心の土台設計」

ラシュランでは、単なるマッチングを超えた、独自の「自己受容型・伴走メソッド：心の土台設計（マインド・アーキテクチャ）」を導入しています。

つまりこれは、「自分を責める婚活」から「自分を信じる婚活」へ、あなたの心の基礎を設計し直す場所だということです。

1. 思考のデトックス

「〜しなければならない」という呪縛を、対話を通じて一つずつ解きほぐします。

2. 加点方式の視点構築

自分の欠点を探す癖を、自分とお相手の「良い点」を見つける喜びに変換します。

3. 事実ベースの安心対話

抽象的な不安を具体的な課題に分解し、心地よい関係を築くための対話力を養います。

例えば、お見合い後に落ち込むあなたに、私は具体的な事実に基づいたフィードバックを伝えます。そうして一つずつ心の土台を設計し直すことで、あなたは「私でよかった」と思える自由へと変わっていくのです。

苦しみが喜びに変わる瞬間

ある42歳女性の事例をご紹介します。

彼女は以前、テクニック本通りの笑顔を張り付け、心はいつも空っぽでした。活動中、何度も「私には無理かも」と涙を流されました。

そのたびに私たちはLINEや面談で、「今は立ち止まってもいいんですよ。その足跡こそがあなたの強さですから」と、折れそうな心を支え続けました。

心の土台を設計し直し、自分を愛でるようになった彼女は、不思議なほど表情に余裕が生まれ、ありのままの彼女を愛してくれる男性と出会い、わずか3ヶ月で成婚されたのです。

「あんなにテクニックを追いかけていた頃より、今のほうがずっと楽で、ずっと愛されています」

最後に：今、この画面の前のあなたへ

この文章を読んでくださったあなた。あなたは、本当に自分の人生に対して誠実で、誰かを愛したいと願っている、心の綺麗な方です。

そんなあなたが、婚活の苦しさで輝きを曇らせてしまうのは、あまりにももったいない。幸せは、向こうからやってくるのを待つものではありません。

あなたが自分を愛し、心を開いたとき、いつでも迎えにいけるものなのです。勇気を出して、今日、ここでその重荷を一度下ろしてみませんか。

あなたが最高の笑顔で「この人生でよかった」と言える日まで、私はずっとそばにいます。

ラシュランは、東京都立川市と福岡県福岡市にある結婚相談所です。オンラインの活用により、全国対応しています。

あなたの「心の土台設計」を共に行う無料カウンセリングを随時実施しています。明日のあなたが、今日よりも少しだけ自分を好きになれるように。私に、そのお手伝いをさせてください。

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