結婚相談所の自己PRで
選ばれない40代女性へ
会ってみたいと思われる
プロフィール文の整え方

結婚相談所で活動する40代女性から、よくこのようなご相談をいただきます。

自己PR文は、自分を立派に見せるための文章ではありません。

そして、無理に明るく見せたり、若く見せたり、完璧な女性に見せたりする場所でもありません。

本当に大切なのは、相手が読んだときに、こう感じられることです。

40代女性の自己PRでは、派手なアピールよりも、安心感、誠実さ、生活の整い方、話し合える雰囲気が伝わることが大切です。

今日は、前回のプロフィール記事の第二弾として、自己PR文で見直したいポイントを整理します。

1. 自己PRは「自分の説明」だけで終わらせない

自己PRでよくあるのが、自分の性格や経歴を丁寧に説明しているのに、相手が結婚後のイメージを持てない文章です。

たとえば、次のような文章です。

悪い文章ではありません。

ただ、少し印象が薄くなりやすいです。

なぜなら、「どんな人か」は書かれていても、「一緒にいるとどんな時間になりそうか」が見えにくいからです。

大きなことを書いているわけではありません。

でも、生活の温度が見えます。

自己PRでは、性格を並べるだけでなく、その性格が結婚後にどう生きるのかまで伝えることが大切です。

2. 「仕事を頑張ってきた」は、強さではなく信頼感として伝える

40代女性の中には、仕事を長く頑張ってきた方も多くいらっしゃいます。

ただ、自己PRに仕事のことを書くときに、このような不安を感じる方がいます。

でも、仕事を頑張ってきたことは、婚活で隠すべきことではありません。

伝え方を整えれば、責任感、生活力、誠実さ、継続力として伝わります。

仕事を頑張ってきた女性が伝えるべきなのは、「私は一人で大丈夫です」という強さではありません。

「だからこそ、相手の生活や責任も大切にできる」という信頼感です。

40代女性の婚活では、人生経験があるからこそ伝えられる安心感があります。

3. 趣味は「何が好きか」より「一緒に過ごす時間」が見えるようにする

趣味欄や休日の過ごし方は、自己PRの中でも印象をやわらげる大切な部分です。

ただ、単に趣味を並べるだけだと、相手の記憶に残りにくくなります。

これも悪くありません。

ただ、同じような表現が多いため、印象に残りにくいのです。

趣味を書くときは、「何が好きか」だけではなく、「その時間をどう感じているか」まで入れると伝わりやすくなります。

趣味は、アピールのために珍しいものである必要はありません。

大切なのは、相手が「この人と過ごす休日」を想像できることです。

4. 「穏やかな家庭を築きたい」は、もう一歩具体化する

婚活プロフィールでよく使われる言葉に、「穏やかな家庭を築きたい」があります。

この言葉自体は悪くありません。

ただ、多くの方が使う表現でもあるため、それだけでは本人らしさが伝わりにくいです。

ここに、あなたが考える「穏やかさ」の中身を足していきます。

「穏やかな家庭」と一言で書いても、人によってイメージは違います。

だからこそ、自分が大切にしたい関係性を少し具体的に書くことが大切です。

40代女性の自己PRでは、勢いよりも「話し合える関係」「安心して戻れる場所」「生活を整えていく力」が伝わると、結婚後のイメージにつながりやすくなります。

5. 自己PRに「相手への視点」が入っているか確認する

自己PRは、自分のことを書く欄です。

ただし、自分のことだけで終わると、相手にとっての接点が見えにくくなります。

大切なのは、相手とどんな関係を築きたいのかが伝わることです。

自己PRの目的は、すごい人に見せることではありません。

相手が「この人となら、無理なく話せそう」と感じる入口を作ることです。

そのためには、自分の魅力を、相手との関係性に接続して書く必要があります。

6. 長く書くより、読んだ後に印象が残ることが大切

自己PR文は、長く書けばよいわけではありません。

むしろ、情報を詰め込みすぎると、何を大切にしている人なのかが分かりにくくなります。

もちろん、どれも大切です。

ただ、全部を同じ重さで書くと、印象がぼやけます。

40代女性の自己PRでは、次の3つを軸にすると整いやすくなります。

この3つが自然につながると、自己PR文は読みやすくなります。

そして、読んだ相手に「この人と話してみたい」という印象が残りやすくなります。

7. 40代女性向け・自己PR文の完成イメージ

ここまでの内容を踏まえると、40代女性の自己PR文は次のような流れが使いやすくなります。

この文章は、派手ではありません。

でも、40代女性の婚活では、派手さよりも安心して会える雰囲気が大切になることがあります。

自己PR文は、自分を飾るためではなく、必要な相手に届くように整えるものです。

自己PRで選ばれないとき、自分を変えるより「伝え方」を変える

自己PR文を何度も見直していると、自分そのものが足りないように感じてしまうことがあります。

でも、そうとは限りません。

魅力がないのではなく、魅力の置き場所が少しズレているだけのことがあります。

40代女性の婚活では、若さや勢いだけではなく、経験から生まれる落ち着き、相手を尊重できる姿勢、生活を整える力が魅力になります。

それが自己PR文の中で伝わっているか。

申し込みが通らないときは、まずそこを見直してみてください。

ラシュランでは、自己PR文の整え方も一緒に考えます

結婚相談所ラシュランでは、立川・多摩地区を中心に、30代後半・40代・再婚希望の方の婚活をサポートしています。

プロフィール作成では、写真や条件だけでなく、自己PR文の伝わり方も大切にしています。

仕事をどう伝えるか。
趣味や休日をどう見せるか。
結婚後の希望をどこまで書くか。
自分らしさをどう安心感として伝えるか。

その方の人柄が自然に伝わるように、一つひとつ整理していきます。

お見合いが成立しにくいと感じている方は、自分を責める前に、プロフィール文の伝え方を見直してみてください。

よくあるご質問