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2026.1.27 婚活スタートガイド 「妥協しない」と決めた40歳キャリア女性が、婚活で立ち止まった理由 ─第1話

正しさと孤独のあいだで、息を止めているあなたへ

夜、仕事から帰って静まり返ったリビングに座るとき。
ふと、スマートフォンの画面に映る自分の顔が、ひどく疲れて見えることはありませんか。

今日も、お見合いの帰り道。
駅のホームを吹き抜ける夜風が、コートの隙間から入り込んで、
心の奥にある小さな隙間をそっとなでていくような、そんな感覚。

「悪い人ではなかったけれど、何かが違う」
「負のループから抜け出したいけれど、妥協はしたくない」

そう自問自答しながら、結局、答えが見つからないまま、
また新しい一週間が始まっていく。

仕事では、複雑なプロジェクトを論理的に整理し、
答えを導き出すことができるのに。
なぜ、こと「婚活」となると、
これほどまでに自分を制御できず、迷路に迷い込んでしまうのでしょうか。

「妥協しない」という誇りが、いつの間にか重荷に変わる時

40歳。
あなたはこれまで、自分の力で人生を切り拓いてきました。
誰かに依存することなく、自立し、
「自分にとって納得のいく選択」を積み重ねてきたはずです。

だからこそ、結婚相手に対しても「妥協したくない」と願うのは、
至極真っ当で、自分を大切にしている証拠だと言えます。

けれど、婚活という場所では、
その「正しさ」や「誇り」が、まるで重たい鎖のように、
あなたの足取りを重くさせてしまうことがあります。

「条件で選んでいるわけじゃない。ただ、尊敬できる人と歩みたいだけ」

その言葉の裏側に、
「もし今妥協してしまったら、これまでの自分を否定することになる」
という、無意識の恐怖が隠れていることに、
あなたはもう、気づいているかもしれません。

私自身も、正解が分からず立ち止まった夜がありました

ここで少しだけ、私自身の話をさせてください。
今でこそ、私は仲人として、皆さんの「彩り豊かな人生」をサポートする立場にいますが、
私自身もかつて、自分の人生の正解が見えず、暗闇の中で立ち止まっていた時期がありました。

大切に築いてきたはずのものが、音を立てて崩れていく感覚。
「自分はどこで間違えたのだろう」
「このまま、誰からも選ばれずに終わるのではないか」

そんな、泥濘の中にいるような自己否定に、何度も飲み込まれそうになりました。
その時、私を救ってくれたのは、誰かの正論や効率的なアドバイスではありませんでした。

ただ、その「整理のつかない苦しさ」を、
そのまま、誰かに受け止めてもらえた瞬間だったのです。

美談にするつもりはありません。
あの時の孤独感や、情けないほどの執着、
「自分は欠けている」と感じたあの重苦しい感覚は、
今でも私の心の中に、整理されないままの形で残っています。

だから、あなたが今感じている「答えの出ない苦しさ」を、
安易に「こうすれば解決しますよ」とは言いたくないのです。

一通のメールが、心に冷たく突き刺さる瞬間

企画職としてバリバリと働くK様(40歳)も、そんなお一人でした。
論理的で、聡明で、自分の人生を誰より真剣に考えている彼女。

「私は、お互いを高め合えるパートナーを見つけたいんです」

その言葉には、凛とした決意が宿っていました。
しかし、現実は非情でした。

期待していたお見合いの翌日、
届いた一通の「お断り」の通知。
理由は、「自立しすぎていて、自分がいなくても生きていけそうだから」。

その文字を目にした瞬間、彼女の中で何かがプツリと切れました。
「仕事ができることが、結婚ではマイナスになるの?」
「私は、これまでの生き方を否定しなければいけないの?」

駅のカフェで、冷たくなったコーヒーを見つめながら、
彼女はただ、一言も発せずに座っていました。

答えを出さないまま、眠りについてもいいのです

今、この記事を読みながら、
「じゃあ、どうすればいいの?」
「結局、妥協するしかないの?」
という問いが、あなたの頭を駆け巡っているかもしれません。

でも、今日はその問いに答えを出そうとするのを、少しだけお休みしませんか。

頑張ることを選んできたあなたが、
今一番必要としているのは、
「もっと頑張るための方法」ではなく、
「立ち止まっている自分を許す時間」ではないかと思うのです。

無理に自分を変えようとしたり、
誰かの基準に自分を合わせようとしたりしなくていい。
今日は、何もしないことを、ひとつの選択として認めてあげてください。
あなたがこれまで歩んできた道のりも、
今感じている迷いも、そのすべてがあなたの人生の深み、
いわば「色彩」の一部なのですから。

今のあなたは、どんな景色を見ていますか。

あなたが最近、婚活の中で一番心が揺れた瞬間は、どんな時でしたか?
もしよろしければ、無理のない範囲で、その時の気持ちをそっと教えてください。

まだ、夜は明けきらないかもしれません。
それでも、私たちは共に、その暗闇の先に広がる
「彩り豊かな景色」を信じて、ここにいます。

答えは、すぐに出さなくて大丈夫。
続きはまた、次の物語でお話ししましょう。

さあ、幸せを迎えに行きましょう!
次はあなたの番です

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