Blog

婚活ブログ Blog 婚活ブログ Blog

2025.10.27 婚活スタートガイド キャリアも結婚も諦めない!30代の自己肯定感を守る「仕事観」と「結婚観」の両立法

30代の成婚に必要な「仕事観」と「結婚観」のバランス。自己肯定感を保つ軸の作り方

【ラシュランは東京都立川市と福岡県福岡市にある結婚相談所です】

東京多摩地区や天神・博多エリアに地域密着しながらも、全国オンラインでの対応も可能です。

30代は、仕事でキャリアを築き、人生の充実度を高める時期と、結婚という大きなライフイベントが重なる時期です。「仕事も結婚もどちらも諦めたくない」という葛藤を抱えるのは、ごく自然なことです。

しかし、「私の仕事への理解を求めても良いのだろうか?」「結婚したらキャリアを犠牲にするべきか?」といった悩みは、無意識のうちに自己肯定感を下げ、婚活疲れの大きな根本原因となります。

結論から言えば、仕事と結婚は両立可能です。大切なのは、「相手に合わせること」ではなく、「自分にとっての譲れない軸」を明確にし、その軸に寄り添い共働きの未来を共に描けるパートナーを見つけることです。

この記事では、自己肯定感を重視するラシュランの伴走型カウンセリングが推奨する、成婚後も彩り豊かな人生を送るための「譲れない軸」確認リスト3つを解説します。不安を解消し、自信を持って出会いに臨むための具体的な方法を、専門家の視点からご紹介します。

「仕事と結婚」の葛藤が自己肯定感を下げる瞬間

30代婚活において、仕事と結婚のバランスに不安を感じることは、自己肯定感を低くする要因になり得ます。この葛藤を解消することが、婚活疲れを乗り越える重要なステップです。

「結婚したら辞めるべき」という古い価値観に縛られる

独身時代に築いたキャリアを、「結婚したら辞めるべき」という古い価値観が、今も30代の心を縛ることがあります。特に女性は、この不安から婚活を躊躇したり、相手に「結婚後も仕事を続けたい」と伝えることに遠慮してしまったりします。

この葛藤は、「自分の仕事の価値」を自分で否定することになり、自己肯定感を大きく低下させます。ラシュランのカウンセラーは、まずあなたの仕事への情熱を肯定し、自信を持って相手に伝えられるようサポートします。

相手にキャリアへの理解を求めることに「遠慮」してしまう

マッチングアプリお見合いでは、表面的な条件は伝えても、仕事観や将来のライフプランといったデリケートな話題は避けがちです。しかし、将来的に共働きを希望する場合、この遠慮が後々の大きなすれ違いを生みます。

仕事観の理解を求めることは、決してわがままではありません。むしろ、成婚後の彩り豊かな人生を築くために、最初に確認すべき「譲れない軸」です。この軸がブレると、独身でいることへの寂しい気持ちが解消されても、夫婦関係で新たな悩みが生まれてしまいます。

最高のパートナーを見つける「譲れない軸」確認リスト3つ

ここからは、結婚後も自己肯定感を保ち、自分らしく輝くために、お見合いや交際中に確認すべき「譲れない軸」を3つ、具体的な質問例とともにお伝えします。カウンセラーオンライン相談などで、事前に回答を準備しましょう。

軸①:「昇進・転職」に対する考え方を共有する

【PREP法:結論】仕事の大きな変化(昇進や転職)について、「どこまで応援し合えるか」という期待値を共有することが不可欠です。

【根拠】30代の仕事は、まだまだ成長過程です。キャリアアップを目指す際に、パートナーの理解がないと、結婚生活が足かせになってしまう可能性があります。特に、共働きの場合は、お互いのキャリアへの敬意が、彩り豊かな人生の土台になります。

【質問例】

  • 将来的に転勤の可能性がある仕事ですが、どうお考えですか?
  • 大きなチャンスで残業が増える時期がある場合、**サポート**体制について話し合えますか?

カウンセラーは、このデリケートな質問を、相手に不安を与えずに建設的に切り出すためのトーク練習を伴走します。

軸②:「家事分担」のスタンスを仕事の忙しさで変化させるか

【PREP法:結論】共働きの場合の家事分担を、「仕事の忙しさや子育ての状況によって柔軟に変化させられるか」というスタンスを確認しましょう。

【根拠】「家事の割合」という数字で見るのではなく、「お互いの負担を減らすために、柔軟に話し合えるか」という精神論が重要です。どちらかが婚活疲れ結婚を諦めそうになった時と同様、柔軟な姿勢こそが結婚生活を長く続ける秘訣です。

【質問例】

  • お互い疲れて帰ってきた時、家事はどう分担するのが理想ですか?
  • 家事代行サービスなど、お金で解決できることへの考え方は一致していますか?

東京都立川市や福岡県福岡市のラシュランでは、東京多摩地区や福岡市共働き成婚事例が豊富です。具体的な分担例を参考に、現実的なライフプランを描くサポートをします。

軸③:「一人の時間」と「二人でいる時間」の優先順位

【PREP法:結論】結婚しても、「一人の時間」を大切にしたいという気持ちを共有し、独身時代の趣味や自己肯定感を維持するための時間を尊重し合えるかを確認します。

【根拠】結婚は、寂しい気持ちを埋めるための手段ではありません結婚後も自分らしくいられることが、自信に繋がり、結果的に相手への優しさや尊重を生みます。独身時代との生活の変化に対する不安を解消する上でも、非常に重要な軸です。

【質問例】

  • 仕事で疲れて帰った後、静かに過ごす時間が欲しい場合、どう伝えますか?
  • それぞれの趣味の時間は、週にどのくらい確保したいですか?

これらの軸を明確にすることで、「この人となら、成婚後も自分らしくいられる」という自信が湧き、婚活モチベーションが格段に高まります。

▼「幸せ」への最短ルートが、ここにあります▼30代の婚活を成功へ導く伴走型結婚相談所が、独身でいることへの不安や悩みを解消。福岡県福岡市に密着しつつ、オンライン相談で全国の出会いをサポート。お見合いやマッチングアプリで婚活疲れを感じているあなたに、自己肯定感と自信を取り戻すカウンセリングを寄り添いながら提供します。無料相談で成婚までの道のりを描き、あなたの彩り豊かな人生を共に創り出します。

【成婚事例】仕事の軸を貫き、理想の共働きを実現した34歳女性のストーリー

C様(34歳女性)は、専門職としてキャリアを積んでおり、「結婚後もこの仕事を続けたい」という強い信念を持っていました。しかし、マッチングアプリでは、「結婚したら家庭を優先してほしい」という男性との出会いが多く、婚活疲れを感じてラシュランにご相談にいらっしゃいました。

「軸」を明確にしたことで、マッチングの質が向上

カウンセラーは、まずC様の仕事観を徹底的に分析し、「仕事への情熱は、あなたの譲れない軸であり、魅力である」自己肯定感を高めるサポートを行いました。そして、その軸に合うプロフィール作成と、お見合いでの仕事観の切り出し方を伴走しました。

お見合いの数を追うのではなく、「仕事観結婚観が一致する男性」という質を重視した結果、C様はIT企業に勤める同い年の男性と出会いました。彼はC様の仕事への情熱を理解し、共働きによる家事分担や、一人の時間の尊重にも柔軟な考えを持っていました。

成婚後、C様は「結婚でキャリアを諦めずに済んだことが、何よりも自己肯定感に繋がっている」と語ってくださいました。お二人は今、仕事で忙しい日も天神・博多エリアのレストランで外食したり、休日は二人で福岡県内の美術館に行ったりと、充実した彩り豊かな人生を歩んでいます。

▼「幸せ」への最短ルートが、ここにあります▼30代の婚活を成功へ導く伴走型結婚相談所が、独身でいることへの不安や悩みを解消。福岡県福岡市に密着しつつ、オンライン相談で全国の出会いをサポート。お見合いやマッチングアプリで婚活疲れを感じているあなたに、自己肯定感と自信を取り戻すカウンセリングを寄り添いながら提供します。無料相談で成婚までの道のりを描き、あなたの彩り豊かな人生を共に創り出します。

ラシュランの伴走型カウンセリングが「軸のある成婚」を導く

結婚相談所を選ぶ上で、料金プラン成婚率だけでなく、あなたの内面にどれだけ寄り添いサポートしてくれるかが重要です。ラシュランの伴走型カウンセリングは、30代仕事観結婚観のバランスに特化した専門家による相談体制を整えています。

「軸」がブレた時の軌道修正と自己肯定感の維持

婚活を進める中で、「結婚できないかもしれない」という不安や、「本当にこれでいいのか」という迷いが生じるのは避けられません。特に、相手に合わせすぎて自己肯定感が揺らぎそうになった時こそ、カウンセラーの出番です。

ラシュランでは、自己分析ワークを通じて確立した「譲れない軸」を定期的に確認し、ブレていないかを伴走します。あなたが自分を犠牲にすることなく、自信を持って成婚できるよう、精神面も含めてサポートするのが、私たちの使命です。福岡県福岡市結婚相談所として、天神・博多エリアの忙しい30代婚活を徹底的に応援しています。

結婚したいけど出会いがない」と悩みマッチングアプリ婚活疲れを感じているなら、一度ラシュランの無料相談をご利用ください。あなたの仕事観結婚観を両立させ、彩り豊かな人生を実現するための具体的なプランを提示します。

まとめ:「譲れない軸」を持つことが、最高の成婚を引き寄せる

30代婚活において、「仕事観」と「結婚観」のバランスを取ることは、成婚後幸せな人生を左右する重要なテーマです。大切なのは、どちらかを犠牲にすることではなく自己肯定感を保ちながら「譲れない軸」を明確にすることです。

  1. 「昇進・転職」に対する応援し合える度合いを確認する。
  2. 「家事分担」のスタンスを柔軟に変化させられるか確認する。
  3. 「一人の時間」と「二人でいる時間」の優先順位を共有する。

もしあなたが今、婚活疲れを感じていたり、「本当に結婚できるのかな…」不安に思っていたりするなら、私たち「ラシュラン」に一度ご相談ください。無料相談は随時受け付けており、オンライン相談も可能です。東京都立川市、福岡県福岡市をはじめ、東京多摩地区や天神・博多エリア婚活を頑張るあなたに、心から寄り添い成婚へと導くための伴走型サポートをお約束します。あなたの彩り豊かな人生を、私たちと一緒に見つけませんか?

この記事は、東京都立川市と福岡県福岡市の結婚相談所ラシュランの公式ブログが、心を込めてお届けしました。

✉️お問い合わせはこちら >

さあ、幸せを迎えに行きましょう!
次はあなたの番です

無料カウンセリング予約
ご挨拶とラシュランの概要
TOPへスクロール